2011年3月

アンチエイジング

人類の夢、アンチエイジングについて、最近はよくミトコンドリアの働きが大きな比重をもたらしているということを言われるようになりました。

詳しいことては学者さんや科学者さんたちに教えてもらうとして、これから、高齢化が進む世の中に老いてなお、いつまでも若々しく元気で仕事ができるということは大変望ましいことだと思います。私自身もミトコンドリアを増やしていくと言われているサプリメントを約3ヶ月間飲み続けてきて、本当に体調が見る見るよくなっていくのが実感できました。 まずは、①目覚めがよいこと ②代謝が良い ③疲れにくい ④何も努力しないで痩せた ⑤肌がきれいになった など、3ヶ月で信じられない効果を表していただき感謝でいっぱいです。また、元気がでてきて細胞が若返っているような気さえあり、アンチエイジングというものが実感としてわかるほどになりました。これからどうなっていくのか非常に楽しみになってきました。

 

                 

 

 

 

 

 桜のシーズンが近づいているのにまだまだ寒い。昨年は隅田川に桜を、見に行った。今年はどこに行こうかまだ迷っている。家のそばの神社にはよく見に行くけど、毎年、木が年を取ってきているのを実感してしまう。また、咲き始めが好きで、満開の時は、もうじき終わってしまうんだなあと思うと悲しくなる。自分って悲観的な性格なのかと考えてしまう。

 今回の地震で避難している人たちを、日帰りバスツアーなどで、桜を見せてあげられないかと思う。何か元気になるイベントを是非、やってあげてもらいたいです。

20世紀少年

今更ながら数年前にはやった漫画、20世紀少年に、はまってしまった。子供のころの宝物を空き地に埋めようという行為があります。子供はそういうことを考えがちなんでしょうか?私も、小学生のころ同じように近くの公園に宝物(めんこ、コマ、ガンダムシールなど)を入れ、やはり20世紀が終わる大晦日に掘り出そうとよく遊んでいた4人と約束しあいました。今でも思い出されるのですが、数週間後に見にいくと誰かが掘り起こしたようで無くなってました。。誓い合った3人に連絡を入れ誰か知らない人が見つけて盗んだことを告げました。その時はまだ、犯人が3人の中にいることも知りませんでした。あとで、犯人のお母さんから連絡きてそれぞれの家にあやまりに来ましたが、それ以来、その犯人とは口も聞かない仲になりました。そのうち犯人も学校に来なくなりました。中学は違うところへ行きましたが、大の不良になり、警察のお世話になったと聞きました。あの時、まだ自分自身未熟でした。小さな出来事でしたが、あの時、犯人を許す慈愛が自分であったら良かったと後悔しています。

20世紀少年は子供の頃の記憶を戻してくれる楽しい作品だと、つくづく思います。

サークル癒しの仲間

10年前より、癒しの仲間というセラピストさんや健康関係のお仕事している方、もしくは癒しに興味のある方たちとサークルを作って、月に一度、オフ会をやってました。バーべキュー、ボウリング、ダーツバー、ハイキング、スキー等、私、関もまだ20代、たくさんの出会いもあり充実し本当に楽しかったです。4年ほど前より活動もしなくなりましたが、もう一度、お茶会や飲み会からになりますが、サークル名も新たにして一からサークルを立ち上げたいと思っています。まずは、4月29日より上野あたりで飲み会をしたいと考えています。是非、興味ある方いましたらご連絡ください。私、関も楽しい会にできたらと思っています。一緒に楽しく良い思いでを作りましょう。

節電

プロ野球セリーグが25日から始まるとかなんたらとありましたが、、当たり前の意見ですがナイターだけは止めてもらいたい。ここは政府の力を使ってでも辞めさせないといけないと思います。日本全国、皆が協力していくときに、プロ野球界も何を考えているのかわかりませが、しっかり政府は節電の大事さをうったえていただきたいです。今こそ、ばらばらになってしまった日本を一つにまとめるチャンスでもあるように思います。日本の政治のリーダーが力を発揮してもらいたいです。パフォーマンス抜きでその真面目に取り組む姿勢があれば、国民もついていく気がします。

バイク通勤

ガソリン不足のため、今日始めて、バイク通勤を止め、自転車通勤で出勤しました。一時間くらいでつきましたが、普段バイクばかり乗っているため、非常にしんどかった。被災地の方々を思うとそんなことぐらいでしんどいなんて生易しいことではありますが、運動不足を実感しました。これからも来れる日は、なるだけ自転車で通勤しようと決意しました。

東北関東大震災

今回の地震、被害に遭われた方々、お悔やみ申し上げます。私自身、改めて自然災害の恐ろしさを思い知らされました。被災者の方々の気持ちを考えると簡単に「頑張って」とは言いがたいのですが、是非、乗り越えていただきたい思います。

思い起こせば3年前の岩手内陸地震でお店のお客さんが土石流に巻き込まれ亡くなりました。たまたま仕事で岩手に行ったのが不幸につながってしまいました。週に一度のペースでお店に来ていただいて、とてもよい方で飲みに行く約束もしていた方でした。亡くなった知らせを聞いてから1ヶ月くらい気持ちの整理が出来ませんでした。今回の地震も本当につらく悲しいですが、どうか被災者の方々、負けないでください。

高校野球

もうじき、選抜甲子園大会が始まりますが、毎年ながら、わくわくして見ています。子供のころ、野球をやっていた私は、甲子園で試合することがどれだけ大変なのか本当に思い知らされています。

今年もどんな選手が出てくるか楽しみです。桑田、清原、松井、松坂、斉藤ゆうちゃん、昨年の島袋、それに続くような選手に期待。今年は野手でスーパースターが出てほしいです。

ダイエット

私ごとではありますが、食事制限なし、運動、特にせず、サプリメントのみでダイエットを開始して、一ヶ月たちました。全く、努力もせずに、3,5キロ体重が落ちました。しかも体脂肪が31→28まで下がり、体調が良くなってきているのが実感できました。嬉しいかぎりです。目標はマイナス12キロなので、この調子で行ければ幸いです。

健康セミナー

昨日は参加された方々大変お疲れ様でした。栄養度チェックにびっくりした人もいましたね。私は2ヶ月の間に平均以上の数値を出すことが出来、非常に満足でした。今月は15日と23日と28日に行います。どしどし問いあわせ、ご参加いただければ幸いです。

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