2013年10月

犬の散歩

昨夜の帰り道、 前日 施術にいらして下さった Aさんと バッタリお会いしましたhappy01

Aさんは ワンちゃんとのお散歩中で、 犬を飼っていらっしゃると わんこですぐ解りますheart04dog

歩きながら 少し お話が出来たのですが、 「今日になって 楽になった」と おっしゃって

いただけて、 少しですが 私でも お役に立てた事が解って 本当に 嬉しいですbud

痛みや 辛さが 軽くなっていただけて、 本当に 良かったですconfident

 

犬のお散歩といえば… ここ ジョイフル三ノ輪商店街は 可愛いわんちゃん 目白押しlovely

犬好きの私は 自分も犬を飼って、 たくさんのお友達(もちろん、犬heart02)を 作りた~いhappy01

 

しか~しimpact 愛犬のお散歩をさせてる人で 『糞』 を 側溝にさせてる人が居るらしいのですpunch

拾う為の道具は持っていなくて、 そのまま放置だそうですangry  許せない暴挙ですねbomb

犬を飼う免許なんて 無いですが、 飼う資格の無い人って 居るんですねbearing

 

その人 自分の家の前で 愛犬が糞をしても、 そのまま 放置するんですかねsign02

たぶん、 いや 間違いなく、 絶対に、 片付けますよね… 

自分さえ良ければいい  そんな考え方は くそくらえだ~annoy              N

聞くは一時の恥

あれは 私が 高校1年生の時 だったと 思います。

地元中学の 同級生男子達が作った バンドに 参加していてmusic、 打合せのために、

喫茶店に 入った時のことcafe  今ならスタバですかねflair …よく考えたら 紅一点virgo

一人が 「おれ アイミー」 と 言いました… アイミーって 何sign02 と 思ったら、

すかさず 隣のヤツまで 「じゃ おれも アイミーね」  …???

 

何それsign02 もしかして 『アイスミルクティー』 は 「アイミティー」 じゃなくて 「アイミー」 って

言うようになったのsign02  それとも 新しい 美味しい飲み物sign02 なんて 勝手に想像して、

「アイミーって何? どんな 飲み物???」 って 皆に聞けば 良かったのに、 今思うと

自分だけ 知らないのが 恥ずかしかったんですかね(笑)、 誰にも 聞かないで

「じゃぁ 私も~」 と オーダーsign03  斯くして 出てきたのは…  『アイスミルク』 ガーンcoldsweats02

 

モ~taurus  何で皆 サ店まで来て 冷たい牛乳なんて 飲んでんの~sweat01 バカ~bearing

… いゃいゃ バカなのは 私です…sweat02 知らないなら 聞けば良かったんですdown

コーヒーが大好きだったのに、  美味しいコーヒーを 飲み損ねちゃいましたshock

 

でも… 冷たければ牛乳も美味しいな と解り、 あれ以来 牛乳が飲めるようになりましたsecret

『聞かぬは一生の恥』 にはならず、 『怪我の功名』 になりました…smile        N

意志

OL時代の先輩Bさんが 来店して 下さいましたclover  20数年ぶりの 再会ですup

健康診断で 病気が見つかり、 意を決して ダイエットを敢行scissors

な・な・なんとsign03 3ヶ月で 15kgもの ダイエットに 成功したそうですflair すっ~ごいheart04

 

医師より 「禁酒」 と 「1日の摂取カロリーを 1500kcal」 と 言われ、 守っている

そうですup  さすが~ Bさんlovely  男の中の男やわぁheart01

医師の指導を ここまで 忠実に守る 優秀な患者さんは なかなか 居ませんwink

『食欲を抑える』  『食べたいのに我慢する』 と いう事は、 本当に辛い事です…shock

体重の減少に伴い、 数値が 標準に 極めて近づいた そうですscissors

これからは 月に 2kgくらいずつ痩せて、 あと8kgくらい 落としたいそうですsign03

スマホに 毎日の摂取カロリーや 体重 1日の歩数など 記録もきちんと 行うそうですgood

薬から 解放される日が 来そうですね。  本当に すごいですhappy01

 

ダイエットマスターNとしては(いつから?笑)、 食事内容に アドバイスをさせていただきましたconfident

Bさんが ノンアルコールビールを飲んでる 目の前で、 生ビール飲んで すみませんbleah

 

そんな 苦行(笑)には 絶えられない そこの あなたflair

3ヶ月 無理をしないで 身体の中から リセット出来る ボディ シェイピング システムの

先行販売が 11月10日まで伸びましたup  ご病気などにより ダイエットをしなければ

ならない方、 お正月に 安心して 食べたい方、 来年の春まで待たずに 今すぐ始めませんかnote

一生に一度のトライで、 健康を手に入れましょうrock                      N   

また野球

プロ野球 日本シリーズ 第2戦、 また 最後の方だけ テレビ観戦tv

   … 連日 プロ野球の話で すみませんsweat01  好きなもので ついbaseball

 

楽天の2点めって アウトがセーフになった 誤審らしいですねshock

まーくんが力投なだけに 誤審など無く、 綺麗に勝ちたかったでしょうねcrown

8回に 寺内選手に 1発 打たれましたが、 あの後の まーくんの自分への怒り具合が

半端ナイannoy  すんごい プロ根性 なんですね~up 勝っても 笑顔がなかったthink

 

最後のバッターが 坂本選手でしたsign01 うちのSさんから 聞いてた2人の関係を知って

見ると(詳細は昨日のブログを ご覧下さい) 更に 面白いですね~happy01

それぞれ、 どんな気持ちで 相対しているのかなぁ なんて 考えてみたりflair

Sさん、 ありがと~note  野球観戦の 楽しみ方が 広がりました~scissors 

 

8回裏の 坂本選手の判断ミスは 痛かったsweat02 村田選手の 好判断がぁぁぁ~~sad 

点数には 繋がらなかったですが、 それぞれの選手のビミョ~なお顔が…catface

 

ちなみに フィギュアスケートも 大好きで、 グランプリシリーズ 観てますspade   N

日本シリーズ

昨日は 第1戦がありましたね~baseball  仕事なので もちろん観れませんsweat02

でも、 家に帰ったら 9回の裏 1アウト ランナー1・2塁の いい場面でしたtv

 

仙台の球場って 『日本製紙クリネックススタジアム宮城』 って言うんですね、 長っcoldsweats01

しかも 日本シリーズも 『プロ野球コナミ日本シリーズ』 って言うのね、 これまた長っcoldsweats02

 

今日は ピッチャー 菅野選手 vs 田中まーくん ですかsign02

我がボディバランスの 元野球少年S氏によりますと(笑)、  第2戦というのは とても大事

だそうで、 絶対 楽天は まーくんで決まりだと 言ってましたgood

 

Sさん情報によりますと、 まーくんは キャッチャーとして 高校に登録なんだってflair

高校2年生から ピッチャーなんだってflair  へ~ 知らなかった~happy02

 

駒大苫小牧高校だった まーくんは、1年生で 夏の甲子園 優勝sign01 (キャッチャーの補欠)

2年生では 夏の甲子園 ピッチャーで出場して 優勝sign03

3年生では 夏の甲子園 ピッチャーとして あの ハンカチ王子との伝説の再試合で

負けて 準優勝crying   3年連続出場 だけでも すごい事なのに、 この戦績crown

今では 押しも押されぬ 球界1のピッチャーですねbaseball

 

ちなみに まーくんと坂本選手は 少年時代は 同じチームの キャッチャー&ピッチャーsign03

どちらも一流 びっくり~happy02   ちなみに 全て Sさん情報upupup スポヲタかscissors  N

結婚は米

今朝の NHK連続テレビ小説 『ごちそうさん』 での 台詞ですtv

 

  結婚は米 じゃないか?

  新米の時期は どうやっても 甘くて 美味いけど、

  時が経つにつれ、 スカスカの ぼそぼそに なってくる。

  だから、 炊き方が 大切だし、 工夫が 必要になってくる。

  それをしないと マズイんだが、 それをするのは 手間だ。

  その手間を 喜んでやれる相手だと、 結婚は 上手くいくんじゃないか?

 

ん~confident 言い得て妙 ですねflair                          N

アンパンマン

小さい子が大好きな アンパンマンdeco122134718521937900.gif 息子も小さい頃 アンパンマンが大好きで、

1歳7ヶ月頃、 喉についたウィルスの為入院した際、 家から 彼のお気に入りの

アンパンマンの顔をした ふにゃふにゃボールを 持って行ってあげたら

「アイチンマン アイチンマン」 と 大喜びしてましたっけup  あの頃は 可愛かったsmile

作者の やなせたかしさんが 先日お亡くなりになりました。  94歳だそうです。

アンパンマンの中には 『あんこ』ではなく、 優しさがつまってるんだってheart01

 

やなせさんは 幼少期に ひどい飢餓に合われたそうで、 そのため 何よりも

お腹が空いているのは いけない事だとのお考えから アンパンマンが生まれたそうですhappy01

アンパンマンは お腹が空いて困ってる人に 自分の顔をちぎって あげますconfident

すると 途端に 自分は弱っちゃうのですが…

生前、 やなせさんは 「自分が傷付く事も 覚悟して それでも やらずにいられない…

それこそが 正義だと思う」 と 言うような内容の お話をされていますあんぱんみゃん.gif

 

noteそうだ 嬉しいんだ 生きる喜び   愛と勇気だけが 友達さnotes

アンパンマンの歌は 歌詞を読んでみると なかなか 深イイですよflair         N

言葉 その弐

先日、 いい言葉を使うと 身体が 柔らかくなると 書きましたpencil  試して みましたかsign02

今日は その 第2弾catface  またまた 実験してみて下さいflair

 

まっすぐに立って 何も 考えず、 前屈してみて下さい。

次に 「ガチガチ」 とか 「カッチカチ」 と 言いながら、 前屈して下さい。

 いかがですか? 「ガチガチ」 と言うと、 最初より 曲がらないですよねcoldsweats01

では次は 「ぐにゃぐにゃ」 とか 「やわやわ」 と 言いながら、 前屈して下さい。

 いかがですか? この3回の中で 一番 柔らかく 曲がれましたよねnotes

 

ちなみに 息を吐きながら行うと、 息を止めながらや 息を吸いながらよりも

柔らかく曲がります。 これは 息を吐いた時に、 身体がリラックスする為だそうですconfident

 

言葉の使い方や 息の使い方で、 身体まで 変わるんですねflair

そしてきっと 人間関係や人生まで、 良い方に変わるのでは ないでしょうかcatface   N

良い時間

久しぶりに 大好きな Kご夫妻に お会いしましたheart01

美味しいお料理と 一緒にBeerをいただきながらの 楽しいおしゃべりは とってもイイ時間beer

親しい人との時間は、 疲れた心を癒す とっておきの時間なんですね~lovely

 

この数日、 夜更かしや ポテチなどをつまんだ罰でか お肌が荒れていましたがshock

ひさしぶりに 気持ちの良いフェイシャルを 【信頼出来る手】 で していただいて、

パックや 高機能な美容液も、 心を満たされながらなので 更に 効果を発揮したようですup

 

今朝は 嘘のように お肌がツルピカ~shine  しゃ~わせ(しあわせ)やわぁ~heart04

 

今日 フェイシャルを受けてくださった Mさんも 「気持ちいい~heart04」  と おっしゃってup

自分がやっておいてなんですが … 良~く わかりますぅbleah

 

フェイスガルバも もちろん、 汚れが綺麗になって 美容成分が良く浸透して、

リフトアップ効果も高いですshine  でも 心や身体がお疲れの時は、 オールハンドで

優しく労わる フェイシャルも とっても お勧めですconfident                    N

言葉

言葉の使い方で、 身体の硬さや歪みが変わります。  ご存知ですか?

「私は 生まれつき 身体が硬いんです」 というのは 確かにありますが、

あくまでも 他の誰かと比べて ではなく、 自分自身での 比較ですpaper

 

『良い言葉』 を 使うと、 身体が柔らかくなりますup

『悪い言葉』 を 使うと、 身体が硬くなりますdown

 

良い言葉』 といのは、 「ありがとう」 「お陰様です」 「最高!」 などの上向きの言葉ですconfident

斎藤一人さんは  『天国言葉』 と呼び、

愛してます ついてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします

を いつも言いましょうと おっしゃってますねgood

 

また 私がお世話になっております 月辰会整骨院の肘井先生のメルマガには、

『嫌な事を言われた時の 回避法』 として、 以下の事が 書かれていましたので、

抜粋引用させて いただきますsearch

 

pencil嫌な事を言われると、 身体は硬くなります。

  ですから、 ふくよかな人に 「デブ」 と言ってはいけません (^_^;)

  万が一、 あなたが 「デブ」 と言われた場合…

① 相手が言った事を 認識する (受け入れる)

  → 「あぁ 私は 人から そう見られているんだ」

② それに対して 努力する

  → その欠点を 分割して考えていく 「全体が太い訳ではない。 お腹から痩せよう」等

 

人から 嫌な事、 心外な事を 言われた時には カッと ならずに、

「あぁ 私って 人から そう見られていんだ」 と、 一度冷静になると、

気持ちも お落ち着き、 嫌な感情も 回避出来るように なるそうですwink

 

「それが出来れば 苦労しないよ…」 なんて 言わないで、 

健康になりたい、 幸せになりたい、 運気を上げたい方は ぜひ 実践しましょgood  N

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