2015年3月

なぜ?

久しぶりに カラオケに 行きましてkaraoke

とっても 久しぶりだったので 気分upupup

 

ぜったい 燃える~~~notes  と 思ってたのに、

どうも 気持ちばかりで 声が イマイチ 調子良くないsad

 

なぜか 一緒に行った Tさんも イマイチsweat02

二人とも けっして 体調悪くないんですが…  なんで~crying

 

どなたか 声の調子を 良くする方法、  教えてくださいflair

 

あ”っ ちなみに 身体を ほぐしてから 歌うと、 いい声が 出やすくなりますnote

… ご用命は BODYBALANCEへcoldsweats01

それ以外の方法を 教えてくださ~~~いsmile                     N

親子???

ず~~~っと前から BODYBALANCE に 通ってくださっている Tさん と

ここ 一年くらいかな? いらして下さる Kさんが、

なんと なんと 親子だったなんて~~~coldsweats02

 

も~ 言ってくんなきゃ わかんないじゃないですか~(笑)

 

私と娘も 似てないので びっくりされますが、

Tさんと Kさんも 似てない 母息子 ですもんcoldsweats01

 

まさか 他にも いらっしゃらないでしょうね~smile

 

ちなみに 先日 初めてのお客様に Sさんと私 親戚かと

思われたのですが…  真っ赤っ赤な他人で~すcatface      N

RUSCO.jpgきっと 何にしようか いろいろ悩んで

選んでくださったんだろ~な~up

と 感じられる 頂きもの しちゃいましたheart04

 

めっちゃ 美味しかったですよgood  RUSCO の ラスクcafe

ハニー スイートチョコ ラズベリー グリーンティーlovely

 

カラフルで綺麗でしょhappy01

サクッサクの 食感も またscissors

 

なんだか デパ地下へ 行きたくなっちゃいましたnotes

ありがと Sさん Yさんcatface                    N

おはぎ

おはぎ.jpg

都電 荒川線 庚申塚停留所 ホームから 徒歩2秒sign01

甘味処いっぷく亭の で~っかい おはぎを いただきましたjapanesetea

つまようじを 乗せてみたので 大きさが 分かるでしょflair

 

なんでも 「こだわりセット」 というのが、

焼きそばと 手作りおはぎの セットなんだそうですcoldsweats01 

抹茶 桜 胡麻 小豆、 4種の餡に お腹も心も 満腹heart01

 

ここから すぐ 巣鴨地蔵通りに 入れるので、 

とげぬき地蔵さんに お参りに行くのも いいですねshine

 

Tちゃんは いつも、 地蔵通りの 酵素風呂に入ってから

アロマ・トリートメントを 受けに いらっしゃいますspa

身体が芯から温まっているので 最高にイイですよup   N

ヘルプカード

ヘルプカード.jpg昨日のブログで 紹介した ヘルプマーク

同じように、 ちょっとした配慮や 気遣いを

必要とする方が 持っているかもしれないのが

ヘルプカードflair

 

YouTube に、 障害の人が 困っていることや

その 支援方法について 一例を 紹介している

動画が ありますので ぜひ 見て下さいpc

http://youtu.be/3k-U3xXtcv4

 

14分半ほどの 動画です。

障害について 学んでおかないと、 必要な時に

必要な手助けが 出来ないと 痛感しましたgood

 

ヘルプマークも ヘルプカードも、

皆が 知っていないと ダメですよねheart

皆が 「どうしましたか?」 と 声をかけられるように ならなければconfident     N

ヘルプマーク

ヘルプマーク.jpgこれ ヘルプマークと いいますheart ご存じですかsign02

義足や 人工関節を  使用している方、

内部障害や 難聴の方、 妊娠初期の方 など、

援助や 配慮を 必要としていることが、

外見からは 分からない方々が、 

周囲の方に 配慮を 必要としていることを

知らせることで、 援助を得やすくなるように

東京都福祉保健局が 作成したものですup

 

3月5日のブログに載せた 『くす玉』 を 作ってくれた

Tちゃんが 先日 施術に来た際に 鞄につけていて

初めて 知りましたflair  

Tちゃんは 膝に 人工関節を 入れています。

また 人工透析をしているので、 裏面に その旨 記入してあります。

あって欲しくはないですが、 何かあった時に 的確な処置が 迅速に行われやすいですねscissors 

 

まだまだ 認知度が低い ヘルプマークheart 必要なのに着けていない方も 多いと思いますsweat01

着けている方をみかけたら 席を譲ったり、 困っていたら お声をかけて くださいねgood    N 

まぢか?

これ うちの Sさんの 口癖ですsmile

 

まじで?.gif今朝 息子から 珍しく電話が来ましたmobilephone

今日 大学の卒業式だってflair

まぢか~(笑)dash  知らなかったwobbly

そういえば 「来週 卒業式だから」って、

スーツと靴 送ったっけねsmile

 

遠く離れた卒業式が インターネットで見られるってcoldsweats01

まぢか~sign02 Ustream(動画共有サービス)で

LIVEで 見られましたpc

 

驚いちゃいますね~sign01  時代は 変ったんですね~sign03 え? 知らなかったの私だけshock  N

つながる

壁紙 D スティッチ 寝る.png今日は 娘が 友達の お誕生日祝いで TDRへ 行ってますevent

その子を 喜ばそうと いろいろ サプライズを 用意している

娘を見ていると、 私も20歳に 戻りたくなりますbleah

 

BODYBALANCE にも、 仲良しさん同士が

たくさん お見えになりますhappy01

いつも 一緒にいらっしゃる 仲良しさんもあれば、

いつも 違う仲良しさんを お連れいただく事も あれば、

たくさんの仲良しさんを ご紹介下さり、 いらっしゃるのは

別々 という 場合もありますgood 

 

そんな 友情の輪が BODYBALANCE で 広がって

深まって 繋がっていけたら と 願っていますconfident     N 

プレミアム

ハーゲンダッツ.jpg2月24日に 発売になり、  2月26日には 

予想を遙かに超える 売れ行きのため、 

一時販売休止になった、  ハーゲンダッツの

華もち 『きなこ黒みつ』 と 『みたらし胡桃』

 

いただいちゃいました~upupup

 

今 どこにも 売ってないんですよんheart04

Tさんの お陰lovely   ありがと~happy01 

 

どこにもない プレミア感 たまらんねcatface    N

春~

ムスカリ.jpg昨日の 春分の日は あたたかな日差しのせいで、

皆さん 薄いコートで 歩いてましたねboutiqueshoe

 

一昨日、 久しぶりに 花壇の雑草を取っていたら、

今年も ムスカリが 咲き始めているのを 見つけましたtulip

 

白い水仙が 咲いたあと、 青いムスカリが 咲き始め、

球根を植えっぱなしで 何も していないのに、

毎年 綺麗に咲いて 私たちを 和ませてくれますheart01

 

BODYBALANCEにも 「今日は寝かせて」 とか、

「また 笑いまくりかな」 とか…smile

それぞれの 『和み』(笑)を求めて、 お客様は いらしてくださいますcatface  N

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